Alenka Rolgeyzer's Journal, 15 Apr 20


View Diet Calendar, 15 April 2020:
1542 kcal Fat: 117.97g | Prot: 82.55g | Carbs: 40.48g.   Breakfast: Яйцо, Сливочное Масло, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком, Зеленый Лук, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Болгарский Перец. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Семга. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Жаренная семга с пюре из брокколи. 3-й день на кето с интервальным 2х разовым питанием 16/8. Пока только положительные впечатления, наконец то нашла для себя удобную систему вкусного питания 😋. 
15 Apr 20 by member: Alenka Rolgeyzer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alenka Rolgeyzer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.