Narsilva's Journal, 14 Apr 20


View Diet Calendar, 14 April 2020:
1837 kcal Fat: 55.42g | Prot: 92.68g | Carbs: 203.64g.   Breakfast:  Mel, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Cuétara Bolacha Maria, Cem Porcento Flocos de 5 Cereais Integrais, Mimosa Leite Magro. Lunch:  Café Expresso,  Vinho Tinto de Mesa,  Ovo Cozido,  Pão de Milho (Receita Caseira),  Chicharro. Dinner:  Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata, Pizza Caseira (Bacon, Chouriço). Snacks/Other:  Ovo Cozido,  Mel, Cuétara Bolacha Maria,  Laranjas, Mimosa Iogurte Aroma Morango. more...
2169 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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