Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 72.35g | Carbs: 222.61g.
Breakfast: Chupa Chups XXL, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Мармелад. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Какао. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titoreenko's Weight History
|