Поздний завтрак. Мятный ролл с начинкой из творога и фруктов 250 ккал.
|
227 kcal
|
Fat: 6.37g | Prot: 15.69g | Carbs: 34.79g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Курага, Творог 5%, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
|
Comments
Вау!!!!😍 как аппетитно выглядит. Не поделитесь рецептом, если можно?🙏🏻 уж очень манящий, Ваш рулетик 😍😄
11 Apr 20 by member: fitbaker.muse
|
11 Apr 20 by member: SharshovaSofia1168
|
11 Apr 20 by member: Maria ماری
|
11 Apr 20 by member: elena_99gerus
|
11 Apr 20 by member: LidaSamoilova
|
Для блина: 20 грамм мяты(мелиссы), молоко 70 грамм, мука рисовая 30 грамм. Жарить на медленном огне(масло по желанию, но лучше чуть-чуть добавить). Начинка мягкий и обычный творог(сахар по желанию), добавьте фрукты(у меня яблоко, киви и курага). Свернуть в рулет и готово.
Блин может развалиться из-за отсутствия яйца*
У меня были замороженные яблоки, которые подтаяли, и на вкус были похожи на запечённые, для меня так вкуснее**
11 Apr 20 by member: liridifri
|
Спасибо большое за рецепт 😘
11 Apr 20 by member: fitbaker.muse
|
12 Apr 20 by member: liridifri
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liridifri 's Weight History
|