liridifri 's Journal, 11 Apr 20

Поздний завтрак. Мятный ролл с начинкой из творога и фруктов 250 ккал.

View Diet Calendar, 11 April 2020:
227 kcal Fat: 6.37g | Prot: 15.69g | Carbs: 34.79g.   Breakfast: Яблоко Желтое, Курага, Творог 5%, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Вау!!!!😍 как аппетитно выглядит. Не поделитесь рецептом, если можно?🙏🏻 уж очень манящий, Ваш рулетик 😍😄 
11 Apr 20 by member: fitbaker.muse
А можно рецепт?) 
11 Apr 20 by member: SharshovaSofia1168
Рецепт пожалуйста  
11 Apr 20 by member: Maria ماری
Рецееепт 
11 Apr 20 by member: elena_99gerus
Выглядит потрясающе! 
11 Apr 20 by member: LidaSamoilova
Для блина: 20 грамм мяты(мелиссы), молоко 70 грамм, мука рисовая 30 грамм. Жарить на медленном огне(масло по желанию, но лучше чуть-чуть добавить). Начинка мягкий и обычный творог(сахар по желанию), добавьте фрукты(у меня яблоко, киви и курага). Свернуть в рулет и готово. Блин может развалиться из-за отсутствия яйца* У меня были замороженные яблоки, которые подтаяли, и на вкус были похожи на запечённые, для меня так вкуснее** 
11 Apr 20 by member: liridifri
Спасибо большое за рецепт 😘 
11 Apr 20 by member: fitbaker.muse
Не за что😊🧡 
12 Apr 20 by member: liridifri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liridifri 's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.