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1998 kcal
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Fat: 45.97g | Prot: 166.66g | Carbs: 225.72g.
Lunch: Nespresso Café Expresso, Vinagre (Cidra), Azeite Extra-Virgem, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Nabos, Pescada Cozida. Dinner: Nespresso Café Expresso, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Cenouras, Alhos Franceses, Alho, Atum em Água (Enlatado), Couve, Bonduelle Milho Doce, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Other: Maçã, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Milbona Iogurte Cremoso Baunilha, Danone YoPRO Blueberry. more...
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629 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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