Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 64.25g | Carbs: 214.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Папа Может Ветчина Филейная, Сыр Российский, Мака Пита. Lunch: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Папа Может Ветчина Филейная, Гречка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|