Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 137.41g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Инской Хлеб Деревенский, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Авокадо, Апельсин. Lunch: Рафаэлло Конфета, Укроп, Петрушка, ВкусВилл Кета на Пару, Кабаки 08.04. 20, Картошка тушеная с грибами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Белый Замок Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: VP Laboratory Fish Oil, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с цветной капустой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|