Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 48.28g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Кофе Латте, Салат Айсберг, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Lunch: Чай, Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|