Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 109.31g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Оливковое Масло, Trapeza Кус-Кус, Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 73%. Lunch: Aro Брокколи Микс, Ферма Сыр Моцарелла, Sunfill Хлібці Овочеві, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Банан, Danone Сырок Натуральный 4%, Арахісова паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
dasha.solop134's Weight History
|