Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 33.08g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. Lunch: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_ya_'s Weight History
|