B_Alma_A's Journal, 08 Apr 20

Итого минус 22 кг 😂

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1030 kcal Fat: 42.77g | Prot: 92.53g | Carbs: 67.35g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Кофе с Сахаром, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, SK Тунец Кусочками Натуральный. Dinner: Панкейки, Чай с Сахаром, Борщ с Курицей. more...
1666 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
И у меня -22) 
08 Apr 20 by member: liza071094
классно поздравляю  
08 Apr 20 by member: Ainura 1983
💪💪💪👏👏👏🔥 
08 Apr 20 by member: gulya02102006
а за сколько месяцев скинули? 
08 Apr 20 by member: arailymberikbaeva
За 10 месяцев, в первый месяц 8 кг. 
08 Apr 20 by member: B_Alma_A
Вау! Класс! Что делали? 
08 Apr 20 by member: alyan91
Только на ПП. 
08 Apr 20 by member: B_Alma_A
Супер сколько ккал употребляли в день? 
13 Apr 20 by member: KamilaSh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


B_Alma_A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.