Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
111.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 109.48g | Carbs: 167.53g.
Breakfast: Глобус Говядина в/К, Шампиньоны Гриль, Зеленый Перец, Лента Сыр Адыгейский , Овсяная Мука, Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе, Чай с Лимоном. Lunch: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Владимирский Стандарт Сардельки Золотой Теленок, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсин, Призма Яблоко Лиголь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|