Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 130.56g | Carbs: 193.61g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Избенка Сырники Творожные 5%, Миндаль Миндаль, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Сало, Хлеб Зерновой, Щи с Мясом. Dinner: Яблоко, Snickers Сникерс, Alpen Gold Oreo, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5%, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Болгарский Перец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|