Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 77.59g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перекресток Огурцы Малосольные, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Эстетика Вкуса Каша Овсяная , Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Торчин Сацебели, Жареное Яйцо, Государь Суп Лапша с Курицей. Dinner: BulgarConserv Компот из Черешни, Рамфуд Гуляш Свиной, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|