Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 71.91g | Prot: 111.71g | Carbs: 163.06g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン ココア , バナナ. Lunch: ローソン ごまドレッシング, ローソン 蒸し鶏のサラダ, ローソン サラダチキン レモン, ローソン おにぎり もち麦入り 枝豆と塩昆布. Dinner: Quaker オートミール, 生卵, セブンイレブン 国産さば水煮. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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alchixxx's Weight History
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