Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 81.03g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло (Соленое), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Champion Чернослив без Косточек, Ратибор Варенье Вишневое, Гринагро Сметана 20%, Гринагро Творог Отборный 9%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Охотничьи Колбаски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар . Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Зефир, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|