Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 142.88g | Carbs: 227.13g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Фабрика Вкуса Булочка Слоеная Дрожжевая с Брусникой, Зеленый Листовой Салат, Красное Золото Икра Трески, Апельсин. Lunch: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Молоко (Цельное Молоко), Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сырники обычные. Dinner: Рахат Шоколад Казахстанский, Яблоко, Белый Замок Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Картошка запеченая с сыром, Салат из морской капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|