Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 79.70g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо Куриное, Зимаречье Сыр с Паприкой Адыгейский Особый, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Горох Колотый. Dinner: Свинина Лопатка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ашан Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selivanovayulia1977's Weight History
|