Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 90.79g | Carbs: 275.84g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Гринагро Сметана 20%, Жареные Бананы, Гринагро Творог Обезжиренный . Lunch: Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром. Dinner: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Зефир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сельские Мотивы Кефир 1%. Snacks/Other: Зефир, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|