|
Всем доброе утро! На хлебе намазан творожный сыр из ряженки. Позаимствовала рецепт у одной из подписчиц fs. Делаю уже несколько раз. 👍
|
1163 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 102.40g | Carbs: 92.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Приготовленный Лось. Dinner: Приготовленный Лось, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чай, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
|
 Comments
Катя, выглядит вкусненько, а что за рецепт, поделитесь пожалуйста
02 Apr 20 by member: irina0282
|
02 Apr 20 by member: Zara141
|
Берём ряженку в упаковке и убираем ее в морозилку до полного замораживания. Потом достаём, упаковку разрезаем, заворачиваем кусок ряженки в марлю и на сито, сверху гнёт. Ставим в холодильник на 36 часов. Сыворотка стекает в кастрюлю. Периодически этот кусочек я поправляю руками. Он становится маленький и плотный. А дальше на что хватит фантазии. Можно добавить чеснок, зелень. А можно и сладкий мягкий сыр сделать. Кто как любит! 😊
03 Apr 20 by member: nosowa.katia
|
03 Apr 20 by member: IrenaKovalli
|
Я тоже делаю регулярно. Заморозить пакет, а потом растаять на дуршлаге и марле, чтобы отделить сыворотку. Можно любой кисломолочный продукт использовать и добавки подмечать потом любые: зелень, перец болгарский, грибочки, паприка- кто что любит. Около 200ккал получается на 100гр.
03 Apr 20 by member: mila929
|
Ух ты , обязательно попробую!
03 Apr 20 by member: St_hogwards
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosowa.katia's Weight History
|