Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 64.56g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Победа Шоколад Горький 72%, Wellness Овсяное Печенье, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Ашан Киви, Кокосовое печенье. Lunch: Кокосовое печенье, Лук, Брокколи, Болгарский Перец, Окское Яйцо, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны. Dinner: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Лента Сыр Маасдам 45%, Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|