Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 36.02g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Snickers Шоколадка, Рубиком Сосиски Петровские, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Цикорий, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Тефтели. Dinner: Coca-Cola Кока Кола , Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Snacks/Other: Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|