цилюлька's Journal, 01 Apr 20

Бутерброды с тунцом и с колбасой. хлеб без муки
кофе
суп без зажарки куриный с вермишелью
итого-452 ккал. я объелась)))

---

1389 kcal

Fat: 33.86g | Prot: 77.19g | Carbs: 195.00g.   Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Кукуруза Вареная, Real Сырники Классические. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Куриные котлетки пп, Рис Вареный. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Fish House Тунец в Масле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. more...

411 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...