Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
100.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 28.62g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: Ветли Печенье Домашнее, Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Чеснок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Цех 85 Тефтели Куриные с Гречей . Snacks/Other: Чай, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|