Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 71.49g | Carbs: 78.24g.
Breakfast: Яичный Желток. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Dinner: Шоколадница Овощи-Гриль, Котлета Говяжья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Хинкали, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|