Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 58.20g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Lunch: Булгур с Курицей, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Булгур с Курицей. Snacks/Other: Фундук, Миндаль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Леденец Мятный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|