Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 95.64g | Carbs: 30.38g.
Breakfast: Конфаэль Шоколадные Конфеты (Типа Ассорти) , Коломенское Хлеб Ароматный, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|