Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 115.45g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Малиновое Варенье, Пятерочка Банан, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Апельсин, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Шарлотка ПП. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.annanickolaewna's Weight History
|