|
|
1594 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 190.81g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Яичный Желток, Яичный Белок, Aldi Haferflocken. Lunch: Weider 60% Protein, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Dinner: Лечо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты на Пару, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Snacks/Other: Куриная Грудка на Гриле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andre135kg's Weight History
|