Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 59.51g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Глобус Яйцо С1, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки, Глобус Яйцо С1, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай, Итальянский Хлеб. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0505Микки's Weight History
|