цилюлька's Journal, 26 Mar 20

хотела гречку с котлетой,но неуспеваю.и вот супчик без зажарки.всю жизнь такой ем) и дети пока тоже.вкусно,не особо сытно ))) но полезнее чем плавающий жир в тарелке.попробовала новый хлеб! БОМБА.

---

941 kcal

Fat: 45.83g | Prot: 58.78g | Carbs: 73.88g.   Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Тесей Икра Лососёвая Зернистая. Lunch: Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Куриные котлетки пп, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Picnic Picnic с Арахисом, Мака Пита, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. more...

232 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...