Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 90.49g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Овсяноблин на кефире. Lunch: Чай Зеленый с Медом, 365 Дней Горошек Консервированный, Курица Вареная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриные котлеты. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmexico's Weight History
|