Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
75 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 21.89g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Гауда, Яйцо, Яичный Белок, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Гауда, Семушка Манго Сушеный, Кофе, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|