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매일 똑같은 아침에 멋한스푼♡
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2037 kcal
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Fat: 115.26g | Prot: 108.28g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: 플라하반 오버나이트 오트밀, 홈플러스 1A 우유, 시금치나물, 엑스트라 버진 올리브 오일, 사과, 계란후라이, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 부추, 홈메이드 요거트, 버섯, 블루베리 (무당, 냉동), 코코넛오일. Lunch: 길갈베이커리 단호박 머핀 케이크, 그릭요거트, 크리스탈 코티지치즈, 제로베이커리 저탄수 스콘. Dinner: 이마트 사차인치, 호두, 아몬드, 짭짤이, 찐단호박, 닭가슴살. Snacks/Other: 길갈베이커리 치즈스콘, 길갈베이커리 초코스콘, 길갈베이커리 레몬마들렌, 마카데미아 너트, 피칸 너트, 아몬드, 알펜하인 페이장 브레통 르 브리 치즈, 군고구마. more...
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1574 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour. more...
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 Comments
우와... 음식이 아니라 하나의 예술작품을 보는 것 같아요! 눈도 즐겁고 입도 즐겁겠어요👍
25 Mar 20 by member: Rna1204
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감사합니다~~매일 똑같은 메뉴라 변화를 줘서 먹으니 즐거워요
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