Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 50.08g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Горбуша, Помидоры, Картофельное Пюре, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Изюм без Косточек, Чай, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|