Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 107.97g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Жареное Яйцо. Lunch: Соленые Крекеры, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Жареное Филе Свинины, Кускус. Dinner: Азбука Вкуса Сибас Запечённый . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|