Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 149.00g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Бананы, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью, Активиа Питьевая Натуральная, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|