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Eu sei que 200g não são nada. Pode ser só variação corporal, mas tem tanto tempo que não sei o que é pesar menos de 72kg, que essa pequana variação já me deixou feliz.
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1863 kcal
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Fat: 76.39g | Prot: 72.11g | Carbs: 214.57g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Queijo Branco, Café com Leite Integral, Pão Francês. Lunch: McDonald's Batata Frita (Média), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Schweppes Citrus, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer, Seara Incrível Burguer. Snacks/Other: Aro Granola com Mel, Nestlé Leite em Pó Ninho, Frooty Açaí . more...
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Losing 0.2 kg a Week
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