|
Обед основной 365 ккал Рис отварной 180 Филе запечённое 120 Огурец 100 Перец 30 Сладость 38 г=122!!!🤪🤦🏻♂️ Эх... зефирка ... 1/3 полноценного обеда
|
1462 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 88.02g | Carbs: 187.94g.
Breakfast: Минскхлебпром Печенье Овсяное, Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Печенье Мария, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|