Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 38.07g | Carbs: 180.81g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, ГранМулино Спагетти, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Винегрет. Dinner: Помидоры, Iberica Маслины, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Свекла Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya.max54's Weight History
|