Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 79.12g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лэнд Тыква Запечёная. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, Брокколи на Пару, Форель на Пару, Суп из Семги, Финик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sara Liberman.'s Weight History
|