Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 61.80g | Carbs: 124.67g.
Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Говяжья. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель, Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сыр Гауда, Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag), Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|