Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 21.06g | Prot: 14.57g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Пиканта Кабачковая Икра, Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое с Семенами Льна. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|