Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2013
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108 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2285 kcal
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Fat: 69.79g | Prot: 92.80g | Carbs: 283.62g.
Breakfast: 100% Naturale Fragole, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fagolosi, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salsiccia di Maiale, Pasta e Fagioli. Dinner: Salsiccia di Maiale alla Contadina, Yogurt Magro Frutti di Bosco, Ciliegie, Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Crudo, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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