Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 102.34g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Перекресток Морковь по-Корейски, Пп шаурма. Snacks/Other: Зеленая Точка Треугольник с Курицей, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|