|
Вес пока что стоит...54 с половиной, по - скольку я часто срываюсь и жру, как свинья 😣😓. Ну что - ж, с завтрашнего дня я больше не ем лишнего и не срываюсь! Начинаю диету сначала и закончу худеть со 2 апреля, потому что диеты нужно придерживаться 3 недели. Удачи мне, так сказать....
|
816 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 28.65g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Curtis Чай Зеленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
|