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Filé de tilápia sempre vai bem!
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910 kcal
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Fat: 42.12g | Prot: 112.16g | Carbs: 22.67g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Sadia Linguiça de Frango, Beija Flor Salame Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Lunch: Alface Americana, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozido, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). more...
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2079 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
proteína e aminoácidos essenciais
17 Mar 20 by member: wenesaquino
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jefcavalli's Weight History
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