|
Верх-88см
Талия-73см
Низ-98см
|
65.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 34.36g | Carbs: 85.76g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Хлеб, Сосиска, Чай с Лимоном и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Dinner: Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиска, Фругурт Йогурт 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chris_astra1297@'s Weight History
|