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2198 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 157.86g | Carbs: 332.27g.
Lunch: Nespresso Café Expresso, Ovo Cozido, Arroz Branco, Pingo Doce Atum em Água . Dinner: Cebolas, Pimentões Vermelhos, Bonduelle Milho Doce, Atum em Água (Enlatado), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Milaneza Esparguete sem Glúten. Snacks/Other: Cem Porcento Marinheiras Sem Sal, Nespresso Café Expresso, Danone YoPRO Mirtilo, Nestle Kvarg Pro + Limão & Cookies. more...
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256 kcal
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Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
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