Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 64.40g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Морковный Пирог, Чай. Lunch: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Никола Квас, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|